علم نفس

في المشهد الأول من فيلم Inception يدخل ليوناردو دي كابريو إلى أحلام الناس، يتفاعل معها ويسرق الأسرار من لا وعيهم، والآن يبدو أن هذا الأمر ممكن.

يتناول هذا المقال عقدة المنقذ لدى الأفراد، وكيف يمكنهم بسهولة إنقاذ أنفسهم منها، ليصبحوا أكثر فاعلية واتزانًا.

تذكر الإحصاءات أن ما يقارب 15% من مرضى الاكتئاب لا يستجيبون لمضادات الاكتئاب مطلقًا، وأن أكثر من 30% منهم يحققون تحسُّنًا جُزئيًا فحسب، فلماذا؟

كيف يمكن أن يملك الإنسان الحديث مصدراً دائماً يستمد منه قيمة ذاته ونظرته لنفسه في ظل تقلبات الدهر والعيش في عصر يضعه في صراع ضد نفسه كل يوم؟

هناك أدلة علمية متنوعة عن أن متابعة فاعلية رياضية استثنائية كبرى مثل كأس العالم يمكن ببعض الشروط، أن تسهم بشكلٍ ملموس في تحسين الصحة النفسية.

تقدرُ الإحصاءات أن 15-20% من الأطفال يعانون من درجةٍ ما من الحساسية العاطفية والنفسية. والأطفال فائقي الحساسية أكثر عرضةً للإصابة بالاضطرابات النفسية.